50 g kernige Haferflocken 200 g Mehl Prise Zimt, Nelken und Muskatnuss 2 TL Backpulver Prise Salz 100 g Zucker (brauner, falls möglich) 150 ml Milch 1 Ei 150 g Apfelmus 50 g Butter, zerlassen Ofen auf 200 Grad vorheizen. Mehl, Haferflocken, Salz, Zucker und Gewürze in einer Schüssel vermengen, Milch, Ei, Apfelmus und Butter in einer anderen. Beiden Mischungen zueinanderschütten und schnell zu einem Teig rühren. In gefettete Muffinformen geben und etwa 20 bis 25 Minuten backen.