Aromatherapie und Räucherungen

Aromatherapie und Räucherungen

Schon bei den alten Griechen hieß es: "Das beste Rezept für die Gesundheit besteht darin, dem
Gehirn süße Düfte zuzuführen". Und von den Römern ist uns bekannt, dass sie gerne badeten und
mit duftenden Ölen verschwenderisch umgingen. Kaiser Nero ließ in seinem Palast sogar ein Röhren-
system installieren, das wohlriechende Düfte ausströmte. Die Römer verbreiteten dieses Wissen um
die heilende Wirkung von ätherischen Ölen und Bädern mit der Ausbreitung des Römischen Reiches.
Mit ihrem Niedergang, ging auch diese Kultur im Abendland zurück. Die ätherischen Öle wurden dann
von den heimkehrenden Kreuzfahrern aus dem Morgenland wieder mitgebracht nach Westeuropa.
Und es begann die Zeit der Düfte an den Königshäusern. Üble Gerüche wurden einfach mit wohl-
riechenden Essenzen übertüncht.
Heute wird die Aromatherapie angewandt, um Stress und Verspannungen zu lösen. Das ganze Allge-
meinbefinden kann durch bestimmte ätherische Öle verbessert werden. Und zwar nicht nur durch das
Einatmen der Gerüche, sondern auch durch die Haut - z.B. beim Baden. Durch ihre kleinmolekulare
Struktur können ätherische Öle leicht die Haut durchdringen und so ihre Wirkung zur Entfaltung bringen.
Je nachdem, welche Beschwerden man behandeln will, stehen uns eine Vielzahl von ätherischen Ölen
zur Verfügung. Bei den Ölen gibt es aber auch noch einige ausgefallene Düfte, wie z.B. Patschuli
(der Modeduft der 70er Jahre), Sandelholz, Jasmin, Rosenöl oder z.B. Ylang-Ylang (der Liebesduft :-).
Wer zu Allergien neigt, der sollte damit vorsichtig umgehen

Räuchern

Das Räuchern ist von der Wirkung her ganz ähnlich, wie die Duftlampen, die mit ätherischen Ölen
gefüllt werden. Wie bei der Aromatherapie soll auch durch das Räuchern das Raumklima verbessert
und unsere Nerven stimmuliert werden von einem bestimmten Wirkstoff. Dennoch ist das Räuchern
etwas ganz anderes. Es erfordert einen viel größeren Aufwand an Zeit und Geduld. Bis die Räucher-
kohle entzündet und soweit abgebrannt ist, dass man mit der Räucherung beginnen kann, vergeht
einige Zeit. Das Räuchern ist eine Zeremonie und deshalb für Hexen, die Rituale natürlich lieben,
besonders geeignet. Und die Räucherungen sind darüberhinaus auch gleichzeitig sakrale Bot-
schaften an den Himmel. Nicht nur die katholische Kirche entzündet Weihrauch, um Gott zu ehren.
Auch Hexen ehren ihre Göttinnen durch Rächerungen. Durchaus auch mit Weihrauch.

Damit man mit dem Räuchern beginnen kann, benötigt man als
Grundausstattung:
eine feuerfeste Schale
etwas Sand
Räucherkohle
und eine Pinzette (damit man die heiße Kohle anfassen kann)
Die entzündete Kohle wird in die mit Sand gefüllte Schale gelegt und soweit abgebrannt, bis sie nur
noch glimmt.
Zum Räuchern eignen sich getrocknete Rosenblätter, Lavendel, Beifuss, Mayoran und überhaupt die
meisten Kräuter in getrockneter Form oder aber man besorgt sich fertige Räuchermischungen
(in Teeläden und Esoterikläden erhältlich).